In contact met jezelf tijdens BeLEEFweek

"En dan gaan we nu in de koe/kat-houding". Een groep leerlingen gaat op handen en voeten zitten. Hier en daar klinkt gegrinnik.

De leerlingen van de onderbouw VMBO en MAVO namen onlangs deel aan diverse workshops in het kader van de BeLEEF-week. Deze maakte onderdeel uit van de BeLEEF-maand van de drie Cittaslow gemeenten, Gulpen-Wittem, Vaals en Eijsden-Margraten. Tijdens deze workshops gingen zij op zoek naar de rust en de natuur.

En dus kon het gebeuren dat leerlingen zich overgaven aan tai chi ("we gaan stofzuigen") en yin yoga. In het begin wat ongemakkelijk. Meteen wordt duidelijk dat de huidige leerlingen, door alle prikkels en stimulansen om hen heen, niet meer goed met rust kunnen omgaan. Nu is de stilte soms oorverdovend. "Eigenlijk was dat best wel eens fijn", zegt een - ontspannen - leerling na afloop.

Elders in het gebouw gaan de leerlingen aan de slag met een creatieve workshop met zakmes. Hoe simpel kun je met een zakmes en takken uit het bos iets leuks maken, zoals een fluit? In de gele gang steekt mevrouw Grooten, de organisator, wierook aan. Rustgevende muziek vult de lokalen, waar leerlingen o.a bezig zijn met het intuïtief beschilderen van een steen, een lichtkrans maken van dennentakken en zich laten bijpraten over gezonde voeding.

Even een momentje van rust in een wereld die tegenwoordig al druk genoeg is. Daar worden we wel even stil van.